Люби спорт — проживёшь в два раза больше.
Учёные Кембриджского университета говорят, что в пожилом возрасте не бывает много физической активности.
В анализе были использованы данные 14599 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 79 лет, состояние здоровья которых было исследовано в период между 1993 и 1997 годами, после чего они находились под наблюдением до 2016 года.
Читать далее »
Что из себя представляет пост-ковидная диета с или как ускорить восстановление при помощи питания и микронутриентов?
Недавно опубликовали брошюру (https://www.bda.uk.com/uploads/assets/6a95644d-f8a1-4103-b934da36a7d2c9e8/Homerton-COVID19-Eating-drinking-on-recovery.pdf) Лондонского Homerton University Hospital c основными принципами пост-ковидной диеты.
Думаю, вы знаете, что в силу цикла «жизни» волос, выпадение происходит через 2-3 месяца после причины, среди которой мб и нехватка микроэлементов, стресс, гормональный фон, постоянное ношение прически в виде тугого пучка и тд.
Пить просто железо — неэффективно, что и подтверждает низкий ферритин. Потому что ферритин дб равен минимум вашему весу.А усвоение железа без белка и нормальной работы жкт не происходит.Выпадение до 100-120 волосинок в день (в разных источниках информация немного отличается) — это норма.
Пока не размещу этот фильм не успокоюсь. Размещала и В Контакте, и в Твиттере, и в Одноклассниках и в Моем Мире — лента уходит вниз…. и, мало кто видит и осознает.
Хорошо я его опять же на свой диск Д, и на внешний диск, и в Облако mail.ru разместила и, кажется в Гугл Документах есть.
Спасибо Андрею Александрову, который меня обучал в Центре Равновесия. А какой он мне сделал шаблон для моего Портала Шерше ля Тур… Сейчас это этот же сайт, просто я его переименовала в Тур по интернету.
Читать далее »
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ. Я …
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ. Меня …
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ. Сегодня …
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ. Когда …
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ. Как …
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ. Когда …
ДЕЛИТЕСЬ с Друзьями. И в Соцсетях ТОЖЕ. Продукция …
