Слоган «Съел — и порядок!» всем известной марки шоколадного батончика призван обратить внимание на его питательность. Таков основной посыл от маркетологов компании производителя. От аллергологов же можно услышать сомнения, касающиеся хорошего самочувствия потребителя лакомства. И причиной тому служит содержащийся в его начинке арахис!
Около 100 человек в год умирает от аллергии на арахис в США, кроме того, несколько десятков человек обращаются за помощью в медицинские учреждения с анафилактическим шоком, который был вызван этим представителем семейства бобовых. Пищевая аллергия — наиболее раннее и частое в клинических проявлениях заболевание. О ней и пойдет речь в этой статье.
Ложечку за маму, ложечку за папу
Первые проявления непереносимости тех или иных пищевых продуктов могут обнаружиться в раннем детстве. Такие состояния как только не называли: и «золотуха», и «диатез», теперь же имя им — «аллергия». Если малыш, кроме грудного молока, начал знакомиться с другой пищей, а на приеме у педиатра в карточке появились слова «атопический дерматит», то маме стоит задуматься над диетой своего чада.
Недомогания могут проявиться в форме кожных высыпаний, а также крапивницы, аллергического насморка или бронхиальной астмы. Бывают реакции и со стороны пищеварительной системы. Аллергены коварны, проникают в организм ребенка и через грудное молоко, а потому мама должна быть начеку и вовремя сказать «Нет!», например, очередной горсти клубники.
Интересны такие статистические данные: дети подвержены пищевой аллергии в три раза чаще взрослых (т. е. есть вероятность, что ребенок «перерастет» в будущем свой недуг). В возрасте до 15 лет проявления аллергии у девочек встречаются в 7 раз чаще, чем у мальчиков. Не достигшие 6-летия дети чаще «реагируют» на продукты животного происхождения, а в школьном возрасте — на растительную пищу.
Белок коровьего молока зачастую становится пищевым аллергеном номер один для совсем маленьких. Неспроста именно он фигурирует в первых упоминаниях об аллергической реакции, отмеченных Гиппократом. А вообще пищевая непереносимость может возникнуть абсолютно к любому продукту.
Есть или не есть — вот в чем вопрос
Если у ваших родителей есть аллергии, если вы сами страдаете от других форм этой болезни (чихаете, проходя мимо распускающейся березы или хлюпаете носом, когда рядом кошка), то стоит с осторожностью относится к некоторым продуктам питания. Употребляя в пищу, например, рыбу, стоит отдавать предпочтение той, чья среда обитания была пресноводной. Считается, что морские виды рыб более аллергенны.
А содержащийся в треске М-протеин готов доставить вам чувство дискомфорта даже, если вы не собираетесь садиться за стол — он способен витать в воздухе с запахами и парами. Панцирные ракообразные и морские моллюски (устрицы, мидии, кальмары, гребешки, морские ушки и др.) также зачастую становятся виновниками запуска механизма аллергической реакции.
Что касается мяса животных, то на него аллергия бывает крайне редко, видимо, по причине того, что в результате термической обработки аллергенные белки теряют свои вредоносные свойства.
Интересная ситуация обстоит с гречкой, которую относят к псевдозлакам. В Европе страдающие аллергией на злаки с удовольствием восполняют ею недостаток в своем организме витаминов и минералов, а вот японцы очень много едят гречишной лапши и поэтому у них гречка — самый распространенный пищевой аллерген.
Томат — кладезь гистамина, гормона, который провоцирует развитие нездоровой реакции при скоплении в организме больше положенного. Этот же гистамин в больших количествах содержится в зрелых сырах и в колбасах, особенно к концу их срока годности. Яблоки, сливы, персики, малина и другие розоцветные вызывают аллергию намного чаще у тех, кто страдает от поллиноза.
Среди бобовых, кроме уже упомянутого в начале статьи арахиса, аллергические реакции все больше и больше отмечаются на сою. Это может быть обусловлено тем, что сою в последнее время стали достаточно активно использовать в пищевой промышленности, т. е. в разы возросло ее потребление.
Истина в вине
Свободная от аллергенного продукта тарелка еще не гарантия полного отсутствия неприятных симптомов. Аллергик должен следить также и за тем, что он пьет. Хочешь чувствовать себя на «отлично» — веди трезвый образ жизни! Даже небольшие дозы алкоголя могут повлиять на хорошее самочувствие, усилив кровоток и тем самым ускорив всасывание компонентов пищи слизистыми желудка и кишечника.
В подавляющем большинстве случаев аллергия будет вызвана не самим алкоголем, а дополнительными составляющими, которые присутствуют, например, в водочных изделиях: экстрактами трав, ароматическими добавками, пряностями, орехами, цедрой цитрусовых.
Очень неоднозначно организм может воспринять пиво из-за содержания в нем дрожжей, хмеля, солода, а зачастую и консервантов.
А вино, согласно статистике, и вовсе является главным виновником аллергии среди алкогольных напитков. И причину дискомфорта еще поискать придется: то ли сера, содержащаяся в этом напитке, дала реакцию, то ли плесень (при грибковой аллергии), то ли белок куриного яйца, который задействован в процессе очистки вина в ходе его производства. А выяснить это можно путем кожных тестов или провокационных методов.
ЧТОБЫ БОЛЕЗНЬ ОТСТУПИЛА…
Любой врач начнет курс оздоровления своего пациента с гипоаллергенной диеты продолжительностью в месяц или два, назначит препараты, укрепляющие иммунитет.
Зачастую будут назначены процедуры на укрепление ЖКТ, необходимость которых подтверждают слова профессора, доктора медицинских наук А. М. Ногаллера: «Среди больных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и гепатобилиарной системы распространенность аллергии к продуктам питания выше, чем среди лиц, не страдающих этой патологией, и колеблется от 5 до 50%».
Еще полвека назад люди были ближе к природе, и пищевая аллергия наблюдалась намного реже.
Источник: www.vozz.org










Аллергия очень модная болезнь. В окружающей среде много аллергенов, которые вызывают это заболевание. И вся беда в том, что они довольно часто встречаются в продуктах питания. Спасибо Вам за статью.
Так хочется чтобы люди понимали, что надо помогать своему организму бороться со всеми негативами, которые нас окружают. И в питании, и в воздухе, и в воде, и…просто в нашей стрессовой жизни…
Я это давно поняла и уже 8 лет не позволяю фармацевтической промышленности (которая, кстати по товарообороту на втором месте после наркобизнеса) ЗАРАБАТЫВАТЬ НА СЕБЕ…http://inettur.ru/diagnoz-nashey-meditsine/