Употребление более трех яиц в неделю опасно

Исследование охватило данные тридцати тысяч людей.

Диетологи из США в результате экспериментов пришли к выводу, что употребление более трех яиц в неделю опасно для здоровья человека.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на rambler.ru.

Исследование охватило данные тридцати тысяч людей, которые анализировали на протяжении 17 лет.

По словам специалистов, в одном желтке содержится примерно 185 мг холестерина, соответственно, в двух его будет уже более 300 мг. — пороговое значение, после которого риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вырастает на 17%.

Читайте также: Ученые объяснили, почему опасно работать более 40 часов в неделю

Также яичные желтки называются в качестве одной из причин преждевременной смерти.
Источник: hronika.info/medicina